出去玩了20多天,回来等着我的是爆盆了罗勒。那么,就来做百搭好用的青酱(pesto)吧!
青酱起源于意大利热那亚(Genoa), 传统上,它由蒜末,松子,粗盐,罗勒叶,硬奶酪碎(一般是Parmigiano-Reggiano (Parmesan cheese) 或 Pecorino Sardo )和橄榄油混合而成。传统做法是在带有木杵的大理石研钵中制备的,这也是pesto名字的由来。
关于用法和代替方法,Driscoll 在青酱鸡胸番茄芦笋意粉 中提到过 “青醬(pesto),除了基本用法——意粉醬料外,我也很喜歡用它來爲海鮮、雞肉、蔬菜調味,或者用來做三文治和沙拉的醬料。傳統青醬由松子、羅勒、蒜、帕瑪森芝士(parmesan cheese)、橄欖油和鹽組成,大家也會用杏仁、夏威夷果、開心果、腰果等其他堅果替代松子,用香菜、歐芹、薄荷等香草替代羅勒,cheddar、gouda、emmental等替換parmesan,或者在基礎食材外加入其他香草、香料做出各種變形版。”
打好的青酱可以放冰箱保存1周,或者将青酱填充在冰格中冷冻保存,以后随用随取。
本菜谱翻译自:Bon appetit的BA’s Best Pesto
基础青酱
材料
松子(pine nuts) | 1/2 cup |
帕玛森奶酪碎(Parmesan, grated) | 3/4 cup,约85g |
大蒜(garlic) | 2粒 |
罗勒叶(fresh basil) | 6 cup |
特级初榨橄榄油(extra-virgin olive oil) | 1/2 cup |
盐(salt) | 1 tsp |
做法
- 将松子放入175C/350F 的烤箱中,烤5-7分钟,或者颜色变金黄。冷却后放入食物料理机(food processor)中
- 料理机中加入帕玛森奶酪、大蒜,搅打均匀
- 加入罗勒叶,一边搅打,一边缓缓将橄榄油加入,直至打出顺滑的酱即可,约1分钟
**如果是封闭式的料理机或者搅拌机(blender),又或者只是嫌麻烦,把松子烤好后,把所有材料一起放入搅打即可**
用法:
- 开放三明治:将青酱抹在烘烤过的面包片上,放上喜欢的topping,如新鲜马苏里拉芝士、西红柿、roast peper、artichoke等,依口味撒上黑胡椒
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